¿Por qué es importante la entrevista inicial?

Si estás a punto de asistir a psicoterapia es probablemente porque tus problemas te han rebasado y buscas sentirte bien de inmediato, sin embargo debes considerar algo: necesitas un poco de paciencia. Un buen procedimiento diagnóstico requiere de tiempo para recopilar información relevante, hacer una historia clínica y algunas evaluaciones clínicas, con base a todo esto podemos identificar con precisión la naturaleza del problema y sus posibles causas.

Antes de eso es necesario comenzar con una entrevista pues debes considerar que los psicólogos no somos adivinos (aunque tengamos la fama) ni tampoco tenemos las respuestas que necesitas bajo la manga, es necesario conocerte, recopilar información relevante, hacer una historia clínica y evaluaciones para formar un expediente clínico. 

Gracias a la entrevista inicial podemos saber cuál es el tipo de intervención que necesitas pues no toda visita al psicólogo implica psicoterapia. Tal vez llegaste a la conclusión de que tu hijo necesita terapia o que tu necesitas terapia de pareja, pues necesitas saber que mediante la entrevista inicial podemos determinar si tu hijo requiere un proceso o solamente la planificación de una serie de charlas con fines de asesoría u orientación dirigidas a los padres, también en el caso de psicoterapia de pareja es fundamental saber dos cosas, la primera si el problema amerita una intervención de ese tipo y la segunda, si tú y tu pareja son candidatos a psicoterapia de pareja.

Entonces la entrevista inicial es necesaria para conocer el tipo de problemática que presentas y el tipo de intervención que requieres.

Recomendaciones para cuando 

acudas a una entrevista inicial en psicoterapia:

-Identifica la situación a la cuál atribuyes el malestar que presentas. Sirve narrarlo sistemáticamente, por ejemplo: 1- “Todo comenzó cuando…”, 2- “Posteriormente ocurrió que…” y 3- “Hasta ahora ha pasado que…”.

-Administra tu tiempo. En ocasiones sucede que tienes muchas ganas de hablar sobre lo ocurrido pero si te apoderas del tiempo de la sesión no das la oportunidad de que el terapeuta te retro alimente satisfactoriamente, también recuerda que puede haber otra persona esperando para entrar a sesión. Por eso organiza tu discurso y habla de lo más significativo que te ha pasado.

-Algunos elementos clave para relatar en una entrevista inicial son:

1. ¿Desde cuando comenzaste a sentirte así, a experimentar esa situación?
2. Trata de describir de manera precisa tu malestar.
3. Identifica si el problema te ha afectado de alguna manera a nivel social, laboral o académicamente.
4. Analiza y define lo que deseas lograr al iniciar un proceso terapéutico.

La entrevista inicial es un método de recolección de información, la prioridad del terapeuta en ese momento es formular preguntas en lugar de emitir respuestas o recomendaciones, cuando se hace de otra forma es un indicador de los errores meteorológicos por parte del terapeuta en el proceso de diagnóstico, por eso no olvides que un mal diagnóstico lleva a un mal tratamiento.