Herramientas de autoevaluación: Hábitos alimenticios.

Con honestidad realiza el registro de 3 días entre semana y dos días de fin de semana respecto a lo que se te solicita.

DÍA DE LA SEMANA  

HORA DE DESPERTAR        

HORA/ ¿QUÉ DESAYUNASTE?        

HORA/ ¿QUÉ COMISTE?

HORA/ ¿QUÉ CENASTE?     

¿HICISTE ALGUNA COMIDA ENTRE COMIDAS?

ESPECÍFICA  

HORA DE DORMIR